LA DIFFÉRENCE,
C'EST L'EXPÉRIENCE !
au coeur de Marseille
«La pole dance est une discipline qui allie danse, sport et acrobatie autour d'une barre verticale. Accessible à toutes et tous, elle développe la force, la souplesse et la coordination tout en renforçant la confiance en soi.
Ludique et valorisante, elle permet de progresser rapidement, de dépasser ses limites et de porter un regard plus positif sur son corps. Bien plus qu'un sport, la pole dance est pour beaucoup un véritable outil de bien-être et d'épanouissement personnel »
France G.
INSCRIPTIONS POSSIBLES TOUTE L'ANNÉE , A TOUS LES GENRES, DE 7 À 77 ANS OU PLUS...
personnes ont déjà visité le studio
ans d'expérience
jours sur 7 d'ouverture
visites par semaine
POLE DANCE01
Mouvements aériens autour de la barre combinant danse & acrobatie. Contribue à l'amélioration de la condition physique et renforce la confiance en soi.
POLE SEXY HEELS02
Chorégraphie sur la barre en talon, laissant exprimer votre sex-appeal avec des mouvements acrobatiques. Contribue à développer votre confiance en soi tout en s'amusant de manière originale et sexy.
AERIAL HOOP03
Mouvements acrobatiques sur un cerceau aérien, combinant flexibilité, coordination et force.
HEELS04
Chorégraphie en talons sans la barre, mettant l'accès sur la grâce, la féminité, la posture, l'attitude. Contribue à développer votre confiance en soi.
STRECH05
Pratique consistant à assouplir les muscles et les articulations pour aller plus loin dans vos mouvements et vous sentir mieux dans votre corps.
RENFO06
Pratique visant à développer la force, l'endurance et la puissance de vos muscles. Contribue à l'amélioration de la performance et à la prévention des blessures.
POURQUOI PASSER LE PAS ?
LA POLE DANCE, QUESACO ?
Pourquoi choisir cette discipline et notre école ?
Apprendre dans un environnement professionnel et sérieux, car tous nos professeurs sont formés et diplômés dans leurs disciplines
Vous allez développer votre force fonctionnelle, votre coordination et votre endurance tout en tonifiant votre corps
Vous allez améliorer votre flexibilité, l'équilibre et votre gainage se qui réduira le risque de blessure dans votre quotidien
Parce que enseigner la pole dance ne s'improvise pas
La pole dance peut contribuer à réduire le stress et l'anxiété à travers la libération d'endorphines
Rejoindre une communauté bienveillante et chaleureuse, où l'entraide et le soutient sont présents et où des amitiés se créent
Parce que c'est un sport très ludique et stimulant, accessible à tous, quels que soient votre âge ou votre niveau physique qui rend addictif
Parce que vous progresserez à votre rythme, en toute sécurité, grâce à des cours de niveaux adaptés
VOS 2 COURS D'ESSAIS À 20€ !
FORMATION PROFESSIONELLE
Parce que nous avons tous une approche personnelle et différente de la pole et de notre corps
Parce que enseigner la pole dance ne s'improvise pas
Parce que la pole dance nécessite un encadrement spécifique et une grande connaissance du corps et de la sécurité
Parce que savoir faire ne veut pas dire savoir enseigner
NOS PARTENAIRES
VOUS AVEZ LA
MOINDRE QUESTION ?
Contactez-nous
ACCÈS
Métro 1 : Vieux Port ou Estrangin
Métro 2 : Noailles ou Cours Julien
Tram T1, T2 et T3 : Canebière ou Vieux Port
Parking : D'Estienne d'Orves, Pierre Puget, Grignan, Notre-Dame ou dans la rue.